先做好证据准备（任何合法追债的基础）

　　借款合同、借条、欠条、还款计划书、担保合同等书面凭证；

　　银行转账凭证、支付宝/微信转账记录、收付款截图；

　　双方聊天记录、短信、电话录音（注意合法取得）；

　　证人证言、房产/车辆等财产证据。

　　证据齐全能提高胜诉与执行效率，必要时去公证处做公证或对关键证据做见证保存。

　　二、非诉讼方式（先行、成本低、灵活）

　　友好催收与协商

　　电话、短信、微信等提醒；书面催款函（可发送快递留存送达凭证）。

　　通过协商制定分期还款计划、债务重组或折价偿还。

　　发律师函（律师介入）

　　律师函具有较强法律威慑力，通常能促成对方还款。

　　第三方调解/人民调解委员会

　　地方人民调解委员会、行业协会调解、社区/街道调解等，成本低且速度快。

　　仲裁（如合同有仲裁条款）

　　若双方合同约定仲裁机构，应按仲裁程序处理，仲裁裁决具有强制执行力。

　　委托正规律师事务所或有资质的催收公司（注意合规）

　　不得采用暴力、骚扰、公开隐私、恐吓等违法手段；优先选择律师催收或法律服务型催收机构。

　　三、诉讼与强制执行（法律强制力最大）

　　向人民法院起诉

　　根据被告住所地或合同履行地选择管辖法院；起诉状、证据提交。

　　申请财产保全（诉前或诉中）

　　为防止债务人转移隐匿财产，可向法院申请查封、冻结、扣押等保全措施（通常需提供担保或预交保全费用）。

　　获得判决/裁定后申请执行

　　判决生效后向法院申请强制执行（查封、扣押、冻结、拍卖财产，限制高消费、纳入失信名单等）。

　　四、特殊/跨境情况

　　债务人不可起诉或在海外：视情况选择跨境诉讼、仲裁或通过国际司法协助、资产追查公司等方式。

　　若涉及担保物（抵押、质押、保证），可以按照担保合同和法律程序处分担保物实现债权。

　　五、什么是绝对不能做的（违法风险大）

　　使用暴力、威胁、非法拘禁、人身限制；

　　泄露或公开债务人隐私、人肉搜索、发布侮辱性信息；

　　伪造公文、冒充公检法人员；

　　雇佣黑社会性质的催收团队。

　　这些行为可能构成犯罪（如敲诈勒索、非法拘禁、寻衅滋事等），追债人反被追究刑事/民事责任。

　　六、实践小贴士

　　尽早催收，诉讼时效可能会影响你的权利（不同类型债权时效不同，及时咨询律师）；

　　优先选用书面证据和银行流水，口头约定取证较难；

　　若对方明显无力偿还，可考虑和解或折价、分期，避免耗费过多诉讼成本；

　　对高额或复杂债务案件，建议先咨询或委托专业律师办理（包括证据保全、财产查控、申请保全、提起诉讼并执行）。