生活中借钱给朋友或亲戚，结果对方赖账不还，你是不是纠结该怎么办？个人债务追讨不像企业那么复杂，但很多人因为不懂流程，吃亏上当。其实，个人债务怎么追讨？关键是证据在手、走正规路子，从温和提醒到法院执行，一环扣一环。举个例子，我有个朋友借出去5万，拖了半年，他先发律师函，对方立马还了3万。这篇文章就聊聊实用方法，针对个人借款、民间借贷常见场景，教你避开坑，理性要钱。过程虽有点麻烦，但胜在合法、省心，最终钱到手的感觉超值。

准备阶段：攒足证据是王道

追讨前，先别急着闹，先把证据抓牢。没有证据，法院都不帮你。个人债务多是口头约定或简单欠条，机构化整理是第一步。

常见证据清单

欠条或借条是核心，写清金额、人名、日期、手写签名最好。加上微信聊天、支付宝转账截图、银行流水。通话录音也能用，但要合法获取。上海朋友注意，电子证据需公证才稳。

证据整理方法

用手机相册或电脑文件夹分类存档，按时间排序。打印备份，标注说明。比如“2023年6月1日转账5000元，对话确认借款”。这一步花半天，后面省大麻烦。

证据齐了，胜算就高。很多人败在这一关，对方一否认就黄了。

温和催讨：先礼后兵试水温

多数个人债务是关系纠纷，先用软方式化解，避免撕破脸。数据显示，七成案子在这里结束。

电话微信沟通

打电话直说：“哥们，那笔钱啥时候还？我最近手头紧。”微信发记录，建议还款计划，如每月还1000。语气友好，留痕迹。

当面约谈技巧

见面聊，带上证据复印件。提出分期方案，签个补充协议。选公共场合，避免冲突。上海咖啡馆常见，氛围轻松。

催讨时，记录每步对话。对方推脱，就说“再不还，我只好走法律了”，给点压力。

正式文书：律师函上场震慑

软的不行，换硬的。律师函是个人追讨的利器，成本低，效果明显。

律师函怎么写

网上模板多，或找律师代写。内容包括债务事实、金额、利息计算、还款期限。打印寄EMS，保留邮寄凭证。上海邮政快，欠方两天收到。

公证处加持

带证据去公证，费用200左右。公证书法庭认，防否认。个人债务公证后，追回率升不少。

函件发出，欠方常慌张联系你。有的直接还钱，有的谈和解。

法院诉讼：铁板钉钉的硬仗

文书不管用，上法院。个人诉讼简单，小额更快捷。

小额诉讼路径

3万以下，走小额程序。上海法院APP立案，带身份证、证据，缴费后等通知。审理快，1个月出结果。

起诉材料准备

起诉状写请求：判令还本金XX、利息XX。附证据目录。立案费按金额比例，赢了能追回。

庭审和调解

开庭举证，法官常调解。同意就签协议，不同意判书。上海调解率高，省时。

判决生效，申请执行。法院冻对方财产，钱就来了。

执行追缴：从判决到到账

赢官司是半途，执行才拿钱。个人执行门槛低，法院帮忙查。

申请执行手续

判决后15天内申请，填表提供线索，如对方工作单位、银行卡。上海执行热线能咨询。

财产查封方式

法院查银行、房产、车辆。查到扣划你账上。提供线索，优先办。

执行中，催法院进度。有的用失信名单压对方，效果好。

常见坑和预防心得

追讨路上，多踩坑。知道这些，少吃亏。

避开法律雷区

别上门闹、发恐吓短信，那叫违法。走正道，安全。

利息计算规则

民间借贷年化24%封顶，按LPR加点算。超了法院不认。

关系维护建议

追钱别伤和气，签协议后互删记录。钱到手，关系缓和。

个人债务怎么追讨？总结就是证据、耐心、法律三板斧。上海普通人多用这些，成功率高。遇到事，别拖，及早行动，钱总有回来的那天。